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"Noto mucho mis huesos de las caderas :D ¿Dónde habíais estado escondidos durante tanto tiempo?"

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SORRY!

Llevo desde el viernes pasado desaparecida, lo siento.

Últimamente el estudio me consume y si le sumas que estoy en ayuno desde el viernes, al final del día estoy tan cansada que me acuesto muy temprano.

Bueno pues como ya dije iba a hacer una semana de ayuno. Empecé el viernes y estamos a martes, así que hoy es el 5º día. Lo llevo bastante bien por suerte, supongo que será la costumbre. No siento hambre, tampoco ansiedad, eso sí, el cansancio y las ojeras no puedo evitarlos jaja.

Ayer, lunes, me pesé: 52’7kg marcaba, así que la semana pasada perdí 1’5kg, incluso habiendo pasado el fin de semana en casa de mis padres (comiendo para evitar sospechas). ¡No me puedo quejar!, además perdí 1cm de caderas, 1cm de cintura y 4cm de pecho, que es lo que más me asombró.

Después de pesarme en la farmacia me pasé por una tienda de ropa y por curiosidad me probé una talla de pantalón menos de la que uso habitualmente ¿y sabéis qué? … ¡Me estaba bien! Me puse a bailar el probador como una loca yo sola de la alegría.

Mis objetivos se van cumpliendo poco a poco y eso me hace continuar. Cuando empecé quería:

  • Tener 2 tallas menos de pantalón a la que tenía. ~Conseguido.
  • Medir 60cm o menos de cintura. ~Conseguido (58cm ahora).
  • Medir 90 cm o menos de caderas. ~Cerca (93cm ahora).
  • Que las piernas no me juntasen. ~Conseguido.
  • Pesar 50kg o un poco menos. ~Estoy a tan solo 2’7kg, que nada me parecen después de haber perdido 14.

Ya no me queda nada! Solo un último empujón más y podré sentirme a gusto conmigo misma.

Es increíble lo que se siente cuando ves que eres más delgada que casi todas las de de tu clase. Como te miran e intentan disimular cuando te das cuenta. 

Mi ayuno termina el jueves y el viernes por la mañana me pesaré porque por la tarde vuelvo a mi casa durante ese fin de semana y la semana siguiente completa porque hay unas pequeñas vacaciones. Tengo que reconocer que tengo algo de miedo porque se que tendré que comer y que estaré controlada. Voy a extrañar la libertad que tengo en mi piso de estudiantes. 

Pero no hay que temer, sino afrontar los retos. Así que tengo pensado intentar mantenerme, como mínimo, dentro de los 52kg. Comeré siempre que no tenga otra opción y no pueda evitarlo, haré mínimo todos los días 1 hora de ejercicio diario en la bicicleta elíptica, así quemaré lo que haya comido. Además me viene bien hacer ejercicio y comer poco y saludablemente porque, de esa manera, mi metabolismo se va a acelerar y cuando vuelva al piso de estudiantes aún tengo 2 semanas antes de las vacaciones de Navidad, que aprovecharé para hacerlas estrictas y bajar más rápidamente de peso, a los deseados 50kg!

Si todo esto me sale tal cual, en las vacaciones de Navidad tendré que aprender a mantenerme en el peso que quiero y a comer saludablemente sin engordar y por supuesto, a hacer ejercicio para mantenerme en forma.

Espero que me salga todo según lo previsto :D

Todo es posible si de verdad lo deseas, tu puedes hacerlo y nadie te lo va a impedir. En tus manos está el cambiar a lo de verdad quieres ser. Ten fuerza, ten voluntad, ten coraje y no tengas miedo de caer porque de los errores se aprende y te podrás levantar. 

XXOO

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Una semana de ayuno

Hoy empiezo hasta el jueves que viene, una semana de ayuno. No habrá escusas, ni me puedo echar atrás.

Solo tomaré líquidos, café solo (para acelerar mi metabolismo), té e infusiones, Nestea sin azucar (3kcal/lata) y por supuesto agua.

No está permitido nada sólido y voy a cumplirlo al pie de la letra porque entre otras cosas, lo he jurado por lo que más quiero, que es mi hermana (la amo! aunque no se lo diga a menudo)

Ya hice otro ayuno de una semana y los resultados son ….. simplemente INCREÍBLES!

Bueno, voy a por un té! :D

XXOO

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quiero que los vaqueros me queden así!
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g-loss:

most perfect ever
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